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Hygiène de vie : Généralités sur le thé

  15.000 tasses de thé sont bues chaque seconde dans le monde ! Quel engouement pour cette boisson naturelle et saine la plus consommée juste après l'eau.


VERTUS MÉDICINALES

  Chaque famille de thé a des bienfaits pour la santé. Les thés verts et noirs par exemple ont des propriétés anti-oxydantes qui protègent le corps des dégâts de l'oxygène et des radicaux libres. Le thé vert en particulier contient aussi des vitamines qui préviennent la cécité, les retards de croissance et sont un très bon cicatrisant de la peau.

  Le thé a des vertus antibactériennes et anti-virales, contre le diabète, l'asthme, l'ulcère de l'estomac, les affections ophtalmiques, il réduit aussi le stress oxydatif, stimule l'intellect...

  Boisson sans calorie et sans sodium, il stimule le système nerveux par sa théine, facilite la digestion par ses tanins astringents... autant de bonnes raisons pour se mettre au thé !